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CanDo扭力棒-赛乐棒
CanDo扭力棒-赛乐棒,是一种轻便的手部和上肢训练工具,旨在增强手,腕和肩部的肌肉力量,促进协调运动并增加运动范围。CanDo扭力棒-赛乐棒,适合扭转训练(TWIST)、弯曲训练(BEND)和摇摆训练(SHAKE)。
- 扭转训练(TWIST):将双手放在扭力棒上,通过屈曲一只手腕和伸展另一只手腕来扭转扭力棒。
- 弯曲训练(BEND):将双手放在扭力棒的末端或附近,并保持双手在适当的位置,同时施加力使扭力棒在中间位置弯曲。
- 摇摆训练(SHAKE):将单手或双手放在扭力棒的一端,然后摇动(推,拉或旋转)横杆,这将导致横杆弯曲。控制扭力棒所需的阻力会随着屈曲量的增加而增加。
对于所有练习,可以通过改变双手之间的距离或更换不同颜色编码的扭力棒来改变阻力。
产品:
- CanDo扭力棒-赛乐棒,12英寸-6件套(棕色、黄色、红色、绿色、蓝色、黑色)
- CanDo扭力棒-赛乐棒,24英寸-6件套(棕色、黄色、红色、绿色、蓝色、黑色)
- CanDo扭力棒-赛乐棒,36英寸-6件套(棕色、黄色、红色、绿色、蓝色、黑色)
原装进口
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